Inovativni pristupi

Koje su zdravstvene prednosti drijena za žene?

Kisela bobica zvana drijen vrlo je korisna za žene. Koristi se za izradu džemova, kompota i zimskih pripravaka. Osim toga, drijen se koristi i u ljekovite svrhe. Pravi je izvor vitamina C i drugih blagodati, kao i antioksidansa.

Dovoljno je pojesti oko 50-100 grama bobičastog voća dnevno za najbolji učinak.

Bobice sadrže: vitamin C u velikim količinama, magnezij, sumpor, željezo, antioksidanse koji štite tijelo od starenja, kao i raznih bolesti, voćne kiseline, pektine, vlakna koja čiste tijelo od toksina i toksina. Istovremeno, bobice su vrlo niskokalorične i ne mogu naštetiti figuri.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *